Изпити
Изпитна програма за защитаване на степен
За всеки начинаещ е много важен първия изпит. Съпроведен е от редица емоции и вълнения, но най-важното е, че именно той дава стимул за трениращите. Затова и в повечето случаи при първия изпит се вземат направо 2 степени. А именно:
9 и 8 GUP (жълт колан)
Овладяването на тези степени изисква основни познания в таекуондото:
– Стойки: джумби соги, черьиот, чучум соги, ап соги и ап куби
– Чучум соги монтон чириги, ха бом чириги, ту бом чириги, се бом чириги
– Блокове – аре маки, монтон маки и ольгуль маки.
– Ритници – ап чао лиги, ануро нери чаги и бакуро нери чаги, ап чаги, дольо чаги, панкал чаги и пандал чаги
– Пумсе 1 – Те гук Ил Джанг
Също така трениращите трябва да могат да броят на корейски, да знаят основни корейски думи и да знаят какво означава Таекуондо.
7 GUP (жълт колан с зелена черта)
– Пумсе 2 – Те гук Иии Джанг
Овладяването на тази степен изисква да се знаят всички блокове, ритници и движения, включени в Пумсе 2.
– Допълнителните ритници – йоп чаги
6 GUP (зелен колан)
– Пумсе 3 – Те гук Сам Джанг (както и по отделно всички блокове, ритници от него)
– Допълнителните ритници – феро чаги.
– Самбо дерян – договорен спаринг с 3 стъпки.
5 GUP (зелен колан със синя черта)
– Пумсе 4 – Те гук Саа Джанг (всички блокове, ритници от него)
– Допълнителни ритници – дит чаги
– Самбо дерян – договорен спаринг с 3 стъпки.
4 GUP (син колан)
– Пумсе 5 – Те гук Оо Джанг (всички блокове и ритници от него по отделно)
– Допълнителни ритници – тио лиги
– Иибо дерян – договорен спаринг с 2 стъпки
– Спаринг – познаване на състезателния правилник.
3 GUP (син колан с червена черта)
– Пумсе 6 – Те гук Юк Джанг ( всички блокове и ритници от него по отделно)
– Допълнителни ритници със скок – тимио ап чаги, тимио дольо чаги
– Спаринг
– Иибо дерян – договорен спаринг с 2 стъпки
2 GUP (червен колан)
– Пумсе 7 – Те гук Чил Джанг ( всички блокове и ритници от него по отделно)
– Допълнителни ритници със скок и въртене – тимио дит чаги, тимио тиолиги
– Спаринг
– Ильбо дерян – договорен спаринг с 1 стъпка
За майсторска степен (черен колан) – DAN/POOM
Изпитът включва:
– Основна техника – всички стойки, блокове, ритници и движения от всички пумсета до момента
– Техники за самоотбрана- хосин суль
– Всички възможни техники за спаринг
– Пумсе 8 – Тегук Пал джанг и пумсе по избор от Тегук Ил джанг до Тегук Чил джанг включително (за 1 DAN/POOM); Корио Пумсе и пумсе по избор (за 2 DAN/POOM); Къмга и пумсе по избор (за 3 DAN/POOM)
– Чупене на дъски със специална техника