Изпити

velo-1

Изпитна програма за защитаване на степен

За всеки начинаещ е много важен първия изпит. Съпроведен е от редица емоции и вълнения, но най-важното е, че именно той дава стимул за трениращите. Затова и в повечето случаи при първия изпит се вземат направо 2 степени. А именно:

9 и 8 GUP (жълт колан)

Овладяването на тези степени изисква основни познания в таекуондото:

  • Стойки: джумби соги, черьиот, чучум соги, ап соги и ап куби
  • Чучум соги монтон чириги, ха бом чириги, ту бом чириги, се бом чириги
  • Блокове – аре маки, монтон маки и ольгуль маки
  • Ритници – подо лиги, нерио чики, ап чаги, дольо чаги, панкал и пандал чаги
  • Пумсе 1 – Те гук Ил Джанг

Също така трениращите трябва да могат да броят на корейски, да знаят основни корейски думи и да знаят какво означава Таекуондо.

 7 GUP (жълт колан с зелена черта)

  • Всичко усвоено до 8 GUP  и  Пумсе 2 – Те гук Иии Джанг

Овладяването на тази степен изисква да се знаят всички блокове, ритници и движения, включени в Пумсе 2.

  • Допълнителните ритници – йоп чаги

6 GUP (зелен колан)

  • Всичко усвоено до 7 GUP  и  Пумсе 3 –  Те гук Сам Джанг (както и по отделно всички блокове, ритници от него)
  • Допълнителните ритници – феро чаги
  • Самбо дерян – договорен спаринг с 3 стъпки.

5 GUP (зелен колан със синя черта)

  • Всичко усвоено до 6 GUP  и  Пумсе 4 – Те гук Саа Джанг (всички блокове, ритници от него)
  • Допълнителни ритници – дит чаги
  • Самбо дерян – договорен спаринг с 3 стъпки.

4 GUP (син колан)

  • Всичко усвоено до 5 GUP  и  Пумсе 5 – Те гук Оо Джанг (всички блокове и ритници от него по отделно)
  • Допълнителни ритници – тио лиги
  • Иибо дерян – договорен спаринг с 2 стъпки
  • Спаринг – познаване на състезателния правилник.

3 GUP (син колан с червена черта)

  • Всичко усвоено до 4 GUP  и  Пумсе 6 – Те гук Юк Джанг ( всички блокове и ритници от него по отделно)
  • Допълнителни ритници със скок – тимио ап чаги, тимио дольо чаги
  • Спаринг
  • Иибо дерян – договорен спаринг с 2 стъпки

2 GUP (червен колан)

  • Всичко усвоено до 3 GUP  и  Пумсе 7 – Те гук Чил Джанг ( всички блокове и ритници от него по отделно)
  • Допълнителни ритници със скок и въртене – тимио дит чаги, тимио тиолиги
  • Спаринг
  • Ильбо дерян – договорен спаринг с 1 стъпка

1 GUP (червен колан с черна черта)       

  • Всичко усвоено до 2 GUP  и  Пумсе от 1 до 8 скок и въртене – тимио дит чаги, тимио тиолиги
  • Спаринг
  • Ильбо дерян – договорен спаринг с 1 стъпка
  • Всички ритници са в движение с комбинации.

За майсторска степен (черен колан) – DAN/POOM
Изпитът включва:

  • Основна техника – всички стойки, блокове, ритници и движения от всички пумсета до момента
  • Техники за самоотбрана- хосин суль
  • Всички възможни техники за спаринг
  • Пумсе 8 – Тегук Пал джанг и пумсе по избор от Тегук Ил джанг до Тегук Чил джанг включително (за 1 DAN/POOM); Корио Пумсе и пумсе по избор (за 2 DAN/POOM); Къмга и пумсе по избор (за 3 DAN/POOM)
  • Чупене на дъски със специална техника

 

Call Now Button